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七大喝啤酒带来的好处

更新时间:2013-07-24 11:22:38 浏览: 次 移动端

喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
据美国《福布斯》杂志3月16日报道,经过10年有价值的健康研究,专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到*常见**的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处,啤酒都可以带给你。
维护心脏健康:
大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患***的危险,***是美国头号杀手。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的***发作的风险,降低了40%—60%。
保护血管:
***影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的***男性**,其**性和非**性***发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,**缺血性脑中风。
降低***风险:
研究显示,***人中度饮酒也能减少*大的杀手——***发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型*****。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或**作用。
提高认知能力:
啤酒对大脑有益吗?研究表明,**是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患****症的风险较低。
使骨骼强壮:
研究表明,啤酒在**骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。
保持活力:
回顾50项研究表明,在适度饮酒与总**率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1—2杯酒的人,**风险似乎*低,这可能是由于啤酒起到了起到*****和中风的作用。
感觉更健康:
《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
中饮展

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