碱性水，顾名思义碱性水是pH偏碱性的水，与普通的水相比它除了可以补充运动失去的水分之外还可以改善运动性酸中毒，提高无氧运动能力。还可以帮助活化细胞，缓解**、改善肤质等好处，让身体更加有活力。
1、活化细胞：矿泉水中的碱性物质可以中和身体中的酸性物质，提高身体***，有利于维持体内酸碱度平衡，并且中梦泉碱矿泉水中和血液中的酸，能够减少钙流失，对于骨骼健康发展有一定**。但需要注意碱矿泉水不能喝太多，过多饮用可能会导致体内酸度下降，不利于身体健康。
2、缓解**：中梦泉碱矿泉水可以促进人体新陈代谢，可以提高人体吸收消化营养物质水平，并把有害物质代谢出体外，含有碱物质的水渗透作用比较强，还可以适当改善人体微循环。
3、改善肤质：中梦泉碱矿泉水中含有钾、钙、镁等营养物质，对人体具有一定益处，中梦泉碱矿泉水可以增强皮肤弹力，可以起到一定改善肤质的作用。
碱性水不仅能够促进人体新陈代谢，起到排毒清体的效果。而且水中带有的负电荷*离子还有助于焕新身体机能，使人感到精神焕发，活力十足。
综合以上，中梦泉碱矿泉水对身体好是不无道理的。