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灵芝

核心内容

灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝的功效:灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。灵芝用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。灵芝能保肝解读、治疗糖尿病、改善心血管系统、美白。灵芝营养价值:灵芝主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶(fungal lysozyme),以及糖类(还原糖和多糖)、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等;孢子还含甘露醇、海藻糖。

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