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荸荠

  • 荸荠的功效与作用

    荸荠的功效与作用2017/2/27

    荸荠,又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨、茨瓜儿,是莎草科荸荠属一种。莎草科荸荠属浅水性宿根草本,以球茎作蔬菜食用。下面,小编就来为大家详细介绍一下荸荠的功[ 详细 ]

    栏目:健康养生 标签:荸荠 [4]      [30]      [156]      来源: 中国食品招商网

  • 荸荠的营养价值及营养成分

    荸荠的营养价值及营养成分2017/2/13

    荸荠 属浅水性宿根草本,以球茎作蔬菜食用。古称凫茈(凫茈),俗称马蹄,又称地栗,因它形如马蹄,又像栗子而得名。下面,小编就为大家详细介绍一下荸荠的营养价值及营养成分[ 详细 ]

    栏目:健康养生 标签:荸荠 [4]      来源: 中国食品招商网

  • 冬季健康美食 荸荠炒黑木耳

    冬季健康美食 荸荠炒黑木耳2010/12/16

    美食名称:荸荠炒黑木耳美食原料:荸荠8个、干黑木耳20克(泡发后大约200多克)、新鲜尖米椒若干、蒜2瓣、香菜2根、油、盐、白糖、味精。制作方法:一、荸荠去皮切成片[ 详细 ]

    栏目:健康养生 标签:荸荠 [4]     香菜 [16]     木耳 [48]      来源:www.spzs.com/

  • 美食健康 炒香菇荸荠

    美食健康 炒香菇荸荠2010/12/7

    美食名称:炒香菇荸荠美食原料:水发香菇150克,荸荠250克,植物油,素鲜汤,精盐,白糖,生姜末,湿淀粉,黄酒,味精各适量。制作方法:一、香菇洗干净,去蒂,挤干水,[ 详细 ]

    栏目:健康养生 标签:荸荠 [4]     植物油 [105]      来源:www.spzs.com/

核心内容

荸荠的营养价值:荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分,对降低血压有一定效果,这种物质还对癌症有防治作用。荸荠的功效与作用:荸荠不仅可以促进人体代谢,还具有一定的抑菌功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育,同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。再加上荸荠丰富的营养成分和独特的口感,的确是不可多得的食物。荸荠的怎么吃:热病伤阴、糖尿病。鲜荸荠、梨、藕、西瓜、白茅根各适量,共捣烂,绞汁,每次服30-50毫升,一日3-4次,连服数日。治鼻出血。荸荠250克,生藕150克,白萝卜100克,洗净切片,水煎代茶饮服。

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