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西芹

核心内容

西芹的做法有哪些:西芹的做法有很多,如西芹炒百合、西芹炒肉、西芹炒虾仁、西芹炒腊肉、西芹炒香干、西芹腰果等。西芹的功效与作用:芹菜味甘、苦、性凉,归肺、胃、肝经;具有平肝清热,祛风利湿的功效;用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

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